Meksika'Nın Tarahumara Koşucuları Ile Tanışın
Kuzey Meksika'nın Tarahumara koşucuları, pratik olarak insanüstü koşma yetenekleri ve inanılmaz derecede iyi sağlıkları için uluslararası olarak bilinir. Bu gözlerden uzak Yerli Amerikalılar, araştırmacıları ve uzun süredir yarışan rakiplerini on yıllardır sersemletti. Ama kim onlar ve onlardan neler öğrenebiliriz? Meksika'nın Tarahumara koşucuları hakkında bilmeniz gereken her şey.
Kim bunlar?
Batılı toplumun çoğu, onları Tarahumara adıyla bilmesine karşın, bu 106,000 güçlü yerli grubu genellikle kendilerini 'çalışan insanları' ya da 'ayağını hızlı' anadillerine çeviren Rarámuri olarak adlandırıyor. Tarihsel olarak, 16’de İspanyol Conquistadors’un manşetlerini kaçırmaktan çok iyi biliniyorlar.th Yüzyıl ve Sierra Madre Occidental dağların geniş genişliklerinde tenha yaşam tarzlarını sürdürmek. Onlar da inanılmaz koşu yetenekleri ile ünlüdür.
Fiziksel üstünlükleri ve tarihi direnişlerinin yanı sıra Rarámuri, olağanüstü sağlıkları ile de tanınıyor. National Geographic çalışmaları, pratik olarak sıfır diyabet, kalp hastalığı veya kanserden muzdarip olduklarını tespit etmiştir. Onlar ayrıca süper insani olduklarını iddia ettiler; 2008 araştırmasına göre dünyaları hiçbir cinayet, intihar, hırsızlık veya zulüm içermiyor.
Geçtiğimiz yıllarda, daha önce vahşi gözlerden uzak bir grup olan Batı kültürünün etkisine yenik düşmüş olsa da, Rarámuri artık kot pantolon giyerek ve en çok Meksikalı abur cuburlarda şımartılabiliyor - Maruchan hazır erişte, patates cipsi ve Tecate bira.
Koşu
Yine de, dünyaya koşarken, dünyada, Tarahumara koşucu ile eşleşebilecek neredeyse hiç kimse yok - geyik ve hindi bile kazanamaz, çünkü grup tipik olarak hayvanı ölene kadar ölebilir. Onlar için koşmak bir zevk kaynağıdır. rarajipari) ve aynı zamanda geçim kaynakları tarafından çok gerekli olan; yerleşim yerleri çok uzak mesafelerle ayrılır, yani geleneksel olarak giyilirken Tarahumaras'ın sadece birkaç gün içinde 100 milini yukarı doğru kaplaması nadir değildir huarache sandalet.
Son derece etkili kitapların bir sonucu olarak en son olarak tekrar küresel ilgi alanına atıldılar. Koşmak için doğdum ABD'de barefoot fad başlattı. Christopher McDougall tarafından yazılan kitap, geleneksel bitki temelli diyetlerinin ve doğal koşu formunun önemini de öğrendi. Grup ayrıca belgesellere de konu olmuştur. Goshen: Çalışan insanlar için sığınak yerleri.
Ancak, birçok kişi, son zamanlarda Rarámuri'nin normalde hakim oldukları tüm ultra maratonlarını kazanmadıklarını belirtmekle birlikte, bu aslında en çok kuraklık ve açlıktan büyüyen ekinler olmak üzere dış faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkıyor. ve kazanmak için gerekli kalorileri tüketmek birçok kişi için imkansız olduğunu kanıtladı. Dahası, Meksika'daki narko kültürünün egemenliği, esrar yetiştirmek ve afyon yetiştirmek için topraklarını kullanarak ve tarımın çiftçiliğini daha da durdurarak, Tarahumara topraklarına ithaldir.
Onlardan ne öğrenebiliriz?
Birçok kişi, Rarámuri'den neler öğrenebileceğimizi açıkladı. Koşmak için Doğdu yazar Christopher McDougall, internet yorumcularının sonsuz akışlarıyla birlikte, ancak yaşam tarzlarının dışarıdan nasıl yararlanabileceğini tam olarak tanımlamak zor. Bitkilere dayalı bir diyetin onlarınkine benzer bir şekilde benimsenmesinin, özellikle sağlık yararları söz konusu olduğunda, birçok insan için kullanılabileceği açıktır, ancak henüz çıplak ayakla çalıştırıldığının belirlenmesi henüz kesin değildir. aslında insanüstü başarılarına ulaşmanın anahtarı. Sonuçta, belki de sadece basit bir genetik durumu.
