Coca Yaprağının 6 Sağlık Faydaları
Çoğu insan 'koka' sözcüğünü duyduğunda, onu tehlikeli sokak ilacı, kokainle ilişkilendirirler. Gerçekte, bu çok amaçlı tıbbi bitki, yerli Güney Amerikalılar tarafından binlerce yıl boyunca yasadışı bir ilaca ulaşma fikrinden bile önce düşünülmüştü. Çayda çiğnendiğinde veya tüketildiğinde, koka yaprağı etkileyici sayıda somut sağlık yararı sağlar. İşte ilk altıdaki listemiz.
Uzun ömürlü bir enerji artışı
Bu, koka'nın Andean kültürünün karmaşık bir parçası haline gelmesinin bir numaralı sebebidir. Sanayileşmeden önce, aşırı uzun emek günlerinde çalışmak normdu. Coca'nın istikrarlı enerji artışı, işçilerin daha da zorlaşmasına ve daha uzun süre çalışmasına izin verdi. Bu günlerde madencilerin ve otobüs şoförleri arasında uzun süredir devam eden enerji vuruşunun kafeinle başa çıkma ve çarpma etkisi olmadan göze çarpıyor.
İştah azalması
Çiğneme kokusu, o aç dişlerini ortadan kaldırır. Bu, çoğu zaman günde üç iyi öğün yemek için zamana ya da paraya sahip olmayan Güney Amerika'nın ayrıcalıklı işçilerine çok büyük bir öneme sahiptir. Coca, işlerini boş bir mide tarafından sürekli dikkatsizce dağılmadan sürdürmelerine izin veriyor. Ayrıca obezleri aşırı yemekten vazgeçirmek için diyet yardımı olarak da kullanılabilir.
Coca | © Anthony Tong Lee / FlickrBir ağrıkesici
Tüketen koka yaprakları ağrı ve rahatsızlık üzerinde uyuşuk bir etki yaratır. Son derece güçlü bir analjezik olmasa da, emekçilerin zorlu çalışmalarına devam etmelerine izin vermek için yeterli rahatlama sağlar. Örneğin, koka yaprağı, İnkaların bu büyük taşları Machu Picchu'ya kadar ilerletmesine yardım etmede yardımcı olacaktır.
İrtifa hastalığı için bir çare
Koka yaprağı, bulantı, nefes darlığı, uykusuzluk, iştahsızlık, yorgunluk ve baş ağrısını içeren irtifa hastalığının istenmeyen belirtilerini azaltmada harikadır. Bu doğal tedavi, binlerce yıldır yerliler tarafından kullanılıyor ve yüksek irtifaya sahip olan Andean şehirlerindeki neredeyse tüm otellerin misafirlerine temin ettiği çok yaygın bir şekilde bilinmektedir.
Ham yaprak | © LoggaWiggler / pixabayBir besin kaynağı
Koka yaprağının çeşitli yararlı besin özellikleri vardır. Bol miktarda önemli mineraller (kalsiyum, magnezyum ve fosfor), vitamin yığınları (A, B1, B2, B6, C ve E) ve lif ve protein gibi önemli besinler var. Günlük coca tüketimi, diyet takviyeleri almak için mükemmel doğal bir alternatiftir.
Üzgün mide çare
Sıcak bir fincan coca çayı, üzücü bir karın ile gelen acıyı ve bulantıyı rahatlatmak için harika bir yoldur. Bu, yiyecek hijyeninin evdeki standartlarla aynı olmayabileceği Andes'te seyahat ederken kullanışlıdır. Gözle görülür bir rahatlama sağlarken, sorunların devam etmesi durumunda iyice nemlendirmek ve tıbbi yardım almak önemlidir.
Coca çayı | © audrey_sel / FlickrGeleneksel Andean tıbbı koka yaprağını ülser ve sindirim problemleri de dahil olmak üzere bir dizi başka hastalık için etkili bir tedavi olarak kabul eder. Hatta bir afrodizyak olduğu ve yaşam beklentisini arttırdığı söyleniyor. Bu kadar çeşitli tıbbi uygulamalarla, koka yaprağının tarih boyunca yerli Güney Amerika sakinleri tarafından kutsal kabul edildiği şaşılacak bir şey değildir. Ne yazık ki, kokaini rafine etme potansiyeline bağlı olarak, Kokalar And Dağları'nın dışında her yerde yasa dışıdır. Ama dünyanın bu kısmına bir gezi planlıyorsanız, kendiniz için bu inanılmaz sağlık faydalarını keşfetmeye çalışmalısınız.