Hindistan'Da En İyi Wellness Retreats

Ayurveda ve yoga gibi antik uygulamaların zengin geleneği sayesinde Hindistan, sağlık ve şifa için en çok aranan yerlerden biridir. Goa'nın güneşli plajlarından Uttarakhand'in yemyeşil tepelerine kadar, bunlar fiziksel sağlığınızı yeniden sağlamanız ve ruhunuzu yeniden uyandırmanız gereken her an için mola vermek için en iyi kutsal yerlerdir.
İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Himalayalar'daki Ananda, Uttarakhand

Tehri-Gahrwal'ın Maharaja'sının eski sarayı, bir 100-dönümlük lüks Ayurvedik çekilmek için yola çıkıyor. Sakin ormanlarla çevrili ve kutsal Rishikesh kasabasına bakan Ananda, hem Hindistan hem de yurtdışından iyi topuklular için tercih edilen bir çekilme olmuştur. Detokstan yaşlanmayı geciktirmeye ve canlılığa kadar geniş bir yelpazede sağlıklı yaşam hedefleri seçebilirsiniz. Ödül kazanan 24,000 sq ft spa, kesinlikle Ananda'da öne çıkıyor. Kişiselleştirilmiş organik sağlık mutfağı hizmetinizdedir ve ayrıca antik Hintli Vedanta felsefesi ile ilgili günlük görüşmelere de katılabilirsiniz. Fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak gençleşmek için harika bir yer.

Himalays Ananda, Saray Estate, Narendra Nagar Tehri - Garhwal, Uttarakhand, Hindistan+ 91 124 451 6650

Himalayalar'da Ananda | © Himalayalar'daki Ananda

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Isha Yoga Merkezi, Tamil Nadu

Tamil Nadu'daki Coimbatore yakınındaki Isha Yoga Merkezi, çok basit bir dersle sizi aydınlatan bir sığınaktır. Size daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamanın önemini ve bunu yapmanın gücünün sizin içinizde olduğunu öğretir. Günlük ritüeliniz, teerthakundsya da kutsal su kütleleri, ardından yoga ve meditasyon. Sağlıklı vejeteryan yemekleri günde iki kez sunulmaktadır. Ayurvedik masajlar, terapiler ve çeşitli Siddha ve Ayurveda tedavileri, genel sağlık ve çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabilir. Isha Yoga Merkezi, Isha Vakfı'nın kurucusu olan Sadhguru tarafından yönetiliyor.

Isha Yoga Merkezi, Velliangiri eteklerinde, Ishana Vihar yazı, Coimbatore, Tamil Nadu, Hindistan+ 91 422 251 5345

Isha Yoga Merkezi | © Ajay Tallam / Flickr

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Vana Retreat, Uttarakhand

2014'te kurulan Vana Retreat, Hindistan'ın en yeni gelişen sağlık merkezlerinden biridir. Vana, her konuk için, geri çekilmeden önce kendileri tarafından paylaşılan ayrıntılara göre kişiselleştirilmiş sağlıklı yaşam programları tasarlar. Sağlıklı yaşam ürünleri arasında Ayurveda, yoga, doğal terapiler, Watsu ve su terapileri ve Budizm'de kökleri olan bir Tibet şifa yöntemi olan Sowa Rigpa bulunmaktadır. Dağlardaki bu 21-dönümlük arazi, şehir hayatının günlük rağkusundan kaçmak istemeniz gereken yer.

Vana Malsi Estate, Mussoorie Yolu, Malsi, Johri, Malsi, Dehradun, Uttarakhand, Hindistan+ 91 135 391 1111

Vana Retreat | © Vana Retreat

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Soul & Surf, Kerala

Eşsiz bir konsepte sahip Soul & Surf ile bir sağlık çekilme, titiz rutinleri ve muhafazakâr uygulamaları hakkında değildir. Adından da anlaşılacağı gibi, burada dalgaları sürerken ruhunuzu bulmaya teşvik edildiniz. Gününüze çatı katındaki platformda yoga yaparak başlayın, ışıltılı Arap Denizi'nin muhteşem manzarasını seyredebilir ya da sörf derslerini tercih edebilirsiniz. Bunu, diğer misafirler ile bağlantı kurmak ve dünyanın her yerinden gelen benzer kişilerle tanışmak için harika bir zaman olan bahçelerinde canlı bir ortak kahvaltı izler. Düzenli müzik konserleri, şenlik ateşi ve bağımsız sörf filmleri gecesi, Surf & Soul'daki konaklamanızın bir parçasıdır.

Soul & Surf Hindistan, Güney Uçurum, Janardhanapuram, Varkala, Kerala, Hindistan+ 91 99617 11099

Kerala'daki Varkala Plajı | © Thejas Panarkandy / Flickr

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

SwaSwara, Karnataka

SwaSwara, iki Sanskrit kelimesinin birleşimidir. swa kendini ve anlamı Swara anlam ses. Geri çekilme, iç sesinizi bularak kendini yeniden canlandırmayı amaçlamaktadır. Gokarna'daki Om sahilinde bulunan doğa ile uyum içinde olmak, buradaki en önemli derslerden biridir. SwaSwara ayrıca vermikompostlama ve su geri dönüşümü gibi sürdürülebilir uygulamalara da uyar. Tesis, sanatçıların yeteneklerini konuklarla paylaşabildikleri, şifa ve yaratıcılıklarını günlük rutininizin bir parçası haline getirdiği, Residence programında özel bir Sanatçıya sahiptir.

SwaSwara, Om Sahili, Donibhail, Gokarna, Karnataka, Hindistan + 91 95133 20360

Om Beach Gokarna | © Abhijit Shylanath / Flickr

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Somatheeram Ayurveda Resort, Kerala

Dünyanın ilk Ayurveda tesisi olarak ünlenen Somatheeram, “The Ayurveda People” unvanını kazanmıştır, çünkü antik Hint medikal sistemi hakkındaki bilgileri oldukça eşsizdir. Şimdi 30-yılı aşkın süredir Ayurvedik tedaviler uyguluyorlar ve popülariteleri sadece zamanla büyüyor gibi görünüyor. Onlar yoga ve meditasyon sınıfları ve holistik şifa programı için Ayurvedik vejetaryen yiyecek diyeti ile birlikte bir dizi tedavi ve tedavi sunmaktadır. Somatheeram, yerel turistik mekanları keşfetmek istiyorsanız günlük gezi paketleri de sunmaktadır.

Somatheeram Ayurveda Köyü, Kovalam, Trivananthapuram, Kerala, Hindistan+ 91 471 226 8101

Somatheeram Ayurveda Resort'ta yoga seansı | © Fabrice Florin / Flickr

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Yab Yum Resort, Goa

Ashwem sahilinde iki dönümlük bir palmiye korusunda yer alan Yab Yum Resort, çocuk havuzu ve çocuk bakıcılığı olanakları sunan, aile dostu bir sağlıklı yaşam tesisidir. Burada yoga dersleri hem yeni başlayanlar hem de uzmanlar için uygundur. Özel sınıflar da mevcuttur. Ayur-Balance Masajı ve Ayur-Yogik Masajı gibi gençleştirici masajlar, duygusal tıkanıklıkların gevşetilmesi ve giderilmesi için harikadır. Bu karmaşadan çekilmeksizin iki tip konaklama imkanı vardır. Geleneksel Goan tarzında inşa edilmiş evler bulunmaktadır. Daha sonra lav kayaları, palmiye yaprakları, çimen ve mango ağacından ve yerel kil ve kumdan yapılmış muhteşem kubbeli kubbeler vardır.

Yab Yum Resort, Ashwem Plajı, Mandrem, Goa, Hindistan + 91 86696 92229

Yab Yum Resort | © Yab Yum Resort

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Karuna Çiftliği, Tamil Nadu

Karuna Çiftliği, lüks bir şeydir. Alternatif bir yaşam tarzını savunan bir yer, hepsi kemer sıkma, öz yeterlilik ve doğaya geri dönüyor. Çiftlikteki evler, lastikler, şişeler, teneke kutular ve çamur gibi geri dönüştürülmüş atıklarla inşa edilir ve tüm güçler güneş enerjisi ve hidroelektrik güçten sağlanır. Ayrıca bir sebze bahçesi ve meyve ve kahve ekimi içeren organik tarımda yer almaktadırlar. Kamdenu, Tara ve Gopi, her gün 45 litre taze süt sağlayan Karuna'da yaşayan üç ineğidir. Tüm bu olağandışı aktiviteler Kodaikanal'ın nefes kesici manzarasının sakin ortamında gerçekleşiyor.

Karuna Çiftliği, Prakasapuram Köyü, Kodaikanal, Tamil Nadu, Hindistan, + 91 75488 85455

Kodaikanal'da Gün Batımı | © Akhilesh Ravishankar / Flickr

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Indus Vadisi Ayurveda Merkezi, Karnataka

Indus Vadisi Ayurveda Merkezi, inşaat ve mimarlığın antik Hindu bilimi olan Vastu'nun ilkelerini takip eder. Merkez, modern tıbbın hastalığının tedavisi için bir çare bulmadığı için Ayurveda'ya ve yoga yerine döndüğü bir doktor tarafından başlatıldı. Geri çekilme de ev sahipliği yapıyor yajnyasBrahman rahipleri tarafından kutsal ateşin önünde yapılan bir Vedik ritüel. Indus Valley Ayurveda Merkezi'nin en iyi özelliklerinden biri de, tüm bütçeler için konaklama tesisleri sağlaması ve böylece herkesin geri dönüş sunabileceği avantajları yaşayabilmesidir.

İndus Vadisi Ayurveda Merkezi, Lalithadripura, Posta Kutusu No-3, Ittigegud, Mysore, Karnataka, Hindistan+ 91 803 301 3047

İstek listesine kaydet Başkalarıyla paylaş Facebook Twitter Pinterest Email Link kopyala

Spa Alila, Goa

Alila Diwa tesisi, güzel Majorda plajının yakınında yer almaktadır. Onların Detoks Detour paketi, stres, yorgunluk, sindirim bozuklukları, artrit, alerji veya intoleranslar, korku veya fobiler, duygusal kargaşa, yanı sıra cilt, kilo, regl, doğurganlık veya solunum sorunları yaşayan herkes için idealdir. Programlarını iç huzur ve mutluluk arayan herkese tavsiye ediyorlar. Detoks programları üç, beş, yedi, 10 ve 14 gece paketleri olarak mevcuttur.

Alila Diwa, 48 / 10, Adao Waddo, Salcette, Majorda, Goa, Hindistan+ 91 832 274 6800

Alila Diwa Goa | © Alila Diwa